Kategoria Skóra

10 powodów, dla których warto spożywać olej kokosowy
Skóra

10 powodów, dla których warto spożywać olej kokosowy

Naturalny olej kokosowy jest bardzo wszechstronny i służy do nawilżania twarzy, włosów, do spożywania posiłków w celu nadania im smaku, a także do utraty wagi. Ze względu na swoją wszechstronność i właściwości olej kokosowy można łatwo znaleźć w supermarketach czy sklepach ze zdrową żywnością, a nawet można go przygotować w domu i jest używany do różnych celów.

Czytaj Więcej

Skóra

10 powodów, dla których warto spożywać olej kokosowy

Naturalny olej kokosowy jest bardzo wszechstronny i służy do nawilżania twarzy, włosów, do spożywania posiłków w celu nadania im smaku, a także do utraty wagi. Ze względu na swoją wszechstronność i właściwości olej kokosowy można łatwo znaleźć w supermarketach czy sklepach ze zdrową żywnością, a nawet można go przygotować w domu i jest używany do różnych celów.
Czytaj Więcej
Skóra

Jak rozpoznać, czy masz niedobór witaminy B12

Witamina B12 jest składnikiem odżywczym niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jest częścią procesów tak ważnych, jak tworzenie lub naprawa komórek, wchłanianie i metabolizowanie składników odżywczych czy tworzenie i naprawa czerwonych krwinek odpowiedzialnych za transport tlenu w całym organizmie.
Czytaj Więcej
Skóra

Kurkuma i jej właściwości

Kurkuma jest przyprawą szeroko stosowaną w Indiach i Azji Południowo-Wschodniej, skąd pochodzi roślina, chociaż obecnie jest uprawiana w wielu innych gorących i wilgotnych regionach. Jest używany od ponad czterech tysięcy lat w gastronomii, a także w medycynie do leczenia i łagodzenia różnych chorób.
Czytaj Więcej